DYT. BEYZA YILMAZ

BESLENME VE DİYETETİK UZMANI

DYT. BEYZA
YILMAZ

BİLİM IŞIĞINDA VÜCUDUNUZUN BİYOKİMYASINA UYGUN BİR DEĞİŞİME HAZIR MISINIZ?

SÜREÇ & HİZMETLER

Birebir kendi koşullarınıza göre çözüm üretilmesiyle, %95'ten fazla olumlu danışan geri bildirimine sahibiz.

Hızlı Randevu

WhatsApp ve telefon üzerinden hızlıca randevu oluşturabilirsiniz.

Vücut Analizi

Hizmet öncesinde vücut analizi yaparak size özel beslenme planı oluşturuyoruz.

Kişiye Özel Program

İhtiyaçlarınıza uygun kişiselleştirilmiş programlar sunuyoruz.

Diyetisyen Beyza Yılmaz

Online Destek

Online destek hizmeti ile her an yanınızda olup sorularınızı yanıtlıyoruz.

Periyodik Kontrol

Belirli aralıklarla yapılan kontrollerle programın etkinliğini takip ediyoruz.

Kilo Koruma

İdeal kilonuzu korumanız için uzun vadeli stratejiler sunuyoruz.

ÇALIŞMA ALANLARIM

BAŞARI HİKAYELERİ

"3 AYDA 12 KİLO VERDİM. HİÇ AÇ KALMADIM, HAYAT KALİTEM ARTTI!"

- MERVE K.

"İNSÜLİN DİRENCİMİ BİRLİKTE YENDİK. TAHLİLLERİM ARTIK MÜKEMMEL."

- CANER B.

"MOTİVASYONUMUN DÜŞTÜĞÜ ANLARDA HEP YANIMDAYDI. HARİKA SÜREÇ."

- SELİN T.

"HAŞİMATO TİROİDİME RAĞMEN METABOLİZMAYI CANLANDIRDIK, 8 KİLO GİTTİ."

- AYŞE Y.

"ONLİNE DİYET İLE ALMANYA'DAN KATILDIM, SANKİ YÜZ YÜZEYDİK. ÇOK İLGİLİ."

- BURAK M.

"HAMİLELİK KİLOLARIMDAN SÜTÜM AZALMADAN KURTULDUM. MİNNETTARIM!"

- ZEYNEP D.

"3 AYDA 12 KİLO VERDİM. HİÇ AÇ KALMADIM, HAYAT KALİTEM ARTTI!"

- MERVE K.

"İNSÜLİN DİRENCİMİ BİRLİKTE YENDİK. TAHLİLLERİM ARTIK MÜKEMMEL."

- CANER B.

"MOTİVASYONUMUN DÜŞTÜĞÜ ANLARDA HEP YANIMDAYDI. HARİKA SÜREÇ."

- SELİN T.

"HAŞİMATO TİROİDİME RAĞMEN METABOLİZMAYI CANLANDIRDIK, 8 KİLO GİTTİ."

- AYŞE Y.

"ONLİNE DİYET İLE ALMANYA'DAN KATILDIM, SANKİ YÜZ YÜZEYDİK. ÇOK İLGİLİ."

- BURAK M.

"HAMİLELİK KİLOLARIMDAN SÜTÜM AZALMADAN KURTULDUM. MİNNETTARIM!"

- ZEYNEP D.

SIKÇA SORULAN SORULAR

KİLO VERİRKEN EKMEĞİ KESMELİ MİYİM?

Hayır. Tam buğday veya ekşi mayalı ekmekler kaliteli karbonhidrat kaynaklarıdır. Doğru porsiyonda tüketildiğinde tokluk sürenizi uzatır.

AKŞAM 18:00'DEN SONRA YEMEK YENİR Mİ?

Kilo almanın saati yoktur, alınan toplam kalori önemlidir. Ancak uyku kalitesi için yatmadan 2-3 saat önce ağır yemek tüketimi sonlandırılmalıdır.

LİMONLU / SİRKELİ SU YAĞ YAKAR MI?

Hiçbir besin tek başına doğrudan yağ yakmaz. Sirkeli suyun kan şekerini dengelemeye faydası olsa da, asıl yağ yakımını kalori açığı sağlar.

ONLINE DİYET YÜZ YÜZE KADAR ETKİLİ Mİ?

Kesinlikle. Hatta WhatsApp üzerinden anlık soru sorabilme imkanı sayesinde danışanların sürece uyumu genellikle çok daha yüksek kalır.

ÜCRETSİZ
ÖN GÖRÜŞME

BİLGİLERİNİZİ BIRAKIN, SİZE DÖNÜŞ YAPALIM.